Freitag, 26. Juni 2026
Outdoor S2 • E24
Wer eine Mehrtageswanderung plant, steht schnell vor einer Flut von Entscheidungen. Training, Ausrüstung, Route, Verpflegung, all das scheint wichtig, all das hängt irgendwie zusammen und doch arbeiten die meisten Wanderer diese Punkte isoliert voneinander ab. Heute die Ausrüstungsliste durchgehen, morgen mal eine Runde mit Rucksack laufen, übermorgen vielleicht noch die Route skizzieren. Das Ergebnis ist oft ein Flickenteppich aus halbfertigen Vorbereitungen.
Ich kenne das aus meiner militärischen Vergangenheit. Ohne strukturierte Planung wird selbst die einfachste Mission zum Risiko. Und genau so verhält es sich beim Weitwandern. Egal ob du den Gendarmstien an der deutsch-dänischen Grenze gehen willst, die Fehmarn-Umrundung planst oder dich an den Lechweg wagst, die Qualität deiner Vorbereitung entscheidet darüber, ob du die Tour genießt oder dich durchkämpfst.
In diesem Beitrag stelle ich daher die TRAILS-Methode aus meiner eigenen Perspektive vor, ordne sie ein und zeige dir, wie ich sie in der Praxis anwende. Du erfährst, wofür die sechs Buchstaben stehen, warum jeder einzelne Baustein wichtig ist und wie du das System konkret auf deine nächste Mehrtageswanderung anwenden kannst und das egal ob du Einsteiger bist oder schon einige Touren in den Beinen hast.
