Städtetrip Lissabon - Sehenswürdigkeiten und Tipps

Lesedauer: 22 Minuten

Lissabon, die lebendige Hauptstadt Portugals mit rund 545.000 Einwohnern, begeistert mit ihrer einzigartigen Mischung aus Tradition und Moderne. Die Stadt erstreckt sich über sieben Hügel und bietet atemberaubende Ausblicke auf den Tejo, eine faszinierende Geschichte sowie eine lebendige Kulturszene.

Berühmt für ihre nostalgischen gelben Straßenbahnen, die melancholische Fado-Musik und die süßen Pastel de Nata, versprüht Lissabon eine ganz besondere Atmosphäre.

Ob du an Geschichte, Architektur oder kulinarischen Erlebnissen interessiert bist, in dieser Stadt findest du unzählige Highlights. Lass dich von meinen Tipps und Empfehlungen inspirieren!



Lissabon kannst du wunderbar in zwei bis drei Tagen erkunden. Doch um die Stadt richtig zu erleben, ihre Viertel auf dich wirken zu lassen und auch einige kulinarische Pausen einzulegen, sind drei bis vier Tage ideal.

Kurze inhaltliche Übersicht

• Baixa & Rossio
• Alfama & Castelo de São Jorge
• Belém mit Torre de Belém und Hieronymitenkloster
• LX Factory
• Elevador de Santa Justa
• Ausflüge rund um Lissabon
• Santuário de Cristo Rei
• Sintra
• Cascais
• Cabo da Roca
• Arrábida-Nationalpark
• Tipps für deinen Lissabon-Besuch
• Beste Reisezeit
• Übernachtungsmöglichkeiten
• Öffentlicher Nahverkehr
• Kulinarik in Lissabon
• Souvenirs aus Lissabon
• Fazit

Baixa & Rossio

Baixa & Rossio sind nicht nur geographische, sondern auch
kulturelle Zentren von Lissabon und ein Muss für jeden Besucher.

Baixa, das im 18. Jahrhundert nach dem verheerenden Erdbeben von 1755 vollständig neu gestaltet wurde, repräsentiert die Vision der Aufklärung und den Übergang in die moderne Architektur. Die Baixa zeichnet sich durch ihre symmetrischen Straßen und großzügigen Plätze aus, die von imposanten Palästen und eleganten Arkaden gesäumt sind.

Besonders markant ist die Rua Augusta, eine weitläufige Fußgängerzone, die zu den bedeutendsten Einkaufsstraßen Lissabons zählt und sich von der Praça do Comércio bis zum Triumphbogen, dem Arco da Rua Augusta, erstreckt. Der Bogen gewährt einen spektakulären Blick auf die Stadt, den Tejo-Fluss und das Bairro Alto – ein ideales Fotomotiv.

Rossio, der zentrale Platz in der Baixa, ist einer der bekanntesten und ältesten Plätze Lissabons. Der Praça Dom Pedro IV, besser bekannt als Rossio, ist mit seinen wellenartigen Pflastersteinen ein architektonisches Meisterwerk.

Hier findet man historische Gebäude wie das prächtige Nationaltheater D. Maria II, das mit seiner neoklassizistischen Fassade und den kunstvollen Details zu den kulturellen Höhepunkten der Stadt zählt.

Der Platz ist nicht nur ein bedeutender Verkehrsknotenpunkt, sondern auch ein lebendiger Treffpunkt, an dem sowohl Einheimische als auch Touristen das städtische Leben in vollen Zügen genießen.

Die Nähe zu Cafés und Restaurants bietet die perfekte Gelegenheit, die traditionelle portugiesische Küche zu kosten.


Zusammengefasst bieten Baixa und Rossio eine gelungene Mischung aus historischer Bedeutung, architektonischer Schönheit und lebendigem Stadtalltag, was sie zu unverzichtbaren Zielen für einen Aufenthalt in Lissabon macht.

Alfama & Castelo de São Jorge

Das Alfama-Viertel ist das älteste und charmanteste Viertel der Stadt. Hier schlängeln sich enge, kopfsteingepflasterte Gassen bergauf bis zur beeindruckenden Castelo de São Jorge, einer maurischen Festung mit spektakulärer Aussicht über die Stadt.

Bei einem Spaziergang durch Alfama wirst du traditionelle Fado-Klänge aus kleinen Bars hören und an charmanten Plätzen mit Wäscheständern und bunt bemalten Häusern vorbeikommen. Besonders magisch ist der Sonnenuntergang von den Miradouros (Aussichtspunkten) wie dem Miradouro de Santa Luzia.

Belém: Torre de Belém & Hieronymitenkloster

Belém ist ein historisches und kulturelles Viertel im Westen Lissabons, das für seine monumentalen Sehenswürdigkeiten und den starken Bezug zur portugiesischen Entdeckungszeit bekannt ist.

Der wohl bekannteste Ort in Belém ist das Jerónimos-Kloster (Mosteiro dos Jerónimos), ein Meisterwerk der Manuelinik, das zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Die Architektur des Klosters ist beeindruckend und lädt dazu ein, in die Geschichte Portugals einzutauchen – hier wurden viele der berühmten Entdecker des Landes, wie Vasco da Gama, beigesetzt.

Direkt neben dem Kloster liegt das Entdeckungsdenkmal (Padrão dos Descobrimentos), ein monumentales Bauwerk, das den großen Entdeckern und Seefahrern des 15. und 16. Jahrhunderts gewidmet ist. Das Denkmal erinnert an die Zeit der portugiesischen Seefahrt und bietet einen fantastischen Blick auf den Fluss Tejo und die Brücke Ponte 25 de Abril.

Ein weiterer Höhepunkt in Belém ist der Turm von Belém (Torre de Belém), der zu den bekanntesten Wahrzeichen Lissabons zählt. Der Turm, der ursprünglich als Verteidigungsanlage im 16. Jahrhundert erbaut wurde, ist heute ein Symbol für die portugiesische Entdeckungszeit und ein weiteres UNESCO-Weltkulturerbe. Er thront malerisch am Flussufer und beeindruckt durch seine Mischung aus gotischen und manuelinischen Stilelementen.

Neben den historischen Sehenswürdigkeiten bietet Belém auch kulinarische Genüsse, die man sich nicht entgehen lassen sollte. Besonders berühmt sind die Pastéis de Belém, ein traditionelles portugiesisches Gebäck, das in der gleichnamigen Bäckerei seit 1837 nach geheimem Rezept hergestellt wird.

Wer in Belém ist, sollte auf jeden Fall eines dieser köstlichen Törtchen probieren – sie sind warm, mit einer perfekt cremigen Füllung und knusprigem Blätterteig, einfach ein Genuss!


Insgesamt bietet Belém eine gelungene Mischung aus beeindruckender Geschichte, Architektur und kulinarischen Highlights, die es zu einem unverzichtbaren Ziel für jeden Lissabon-Besucher machen.

LX Factory

Die LX Factory ist ein kreatives Zentrum in einem ehemaligen Industriekomplex im Westen Lissabons. Heute vereint der Ort Kunst, Design, Gastronomie und Kultur.

Die renovierten Fabrikgebäude beherbergen trendige Läden, Kunstgalerien, Studios und Cafés. Besonders beliebt sind die Street-Art-Werke, die die Wände zieren, sowie die vielfältigen Geschäfte, die handgemachte Produkte und Vintage-Artikel anbieten.

Für Feinschmecker ist die LX Factory ein wahres Paradies mit Restaurants und Cafés, die innovative Küche servieren – ein Highlight ist das Café Landeau Chocolate, bekannt für seine köstliche Schokoladentorte.

Ein weiterer Geheimtipp ist der Miradouro da LX Factory, eine Aussichtsterrasse mit einem tollen Blick auf den Tejo-Fluss und die Stadt. Besonders beliebt sind auch die Rooftop-Bars mit Blick auf die Ponte 25 de Abril.

Elevador de Santa Justa

Der Elevador de Santa Justa ist eines der markantesten Wahrzeichen Lissabons und verbindet das historische Viertel Baixa mit dem höher gelegenen Bairro Alto.

Der Aufzug wurde 1902 im neugotischen Stil erbaut und ist ein Meisterwerk der Ingenieurskunst, das von dem Schüler von Gustave Eiffel, Raoul Mesnier du Ponsard, entworfen wurde.

Mit seinen schmiedeeisernen Verzierungen und der beeindruckenden Architektur ist der Aufzug nicht nur funktional, sondern auch ein echtes Fotomotiv.


Oben angekommen, bietet die Aussichtsplattform des Elevador de Santa Justa einen spektakulären Blick auf das Stadtzentrum, den Fluss Tejo und die umliegenden Hügel. Es ist der perfekte Ort, um Lissabon aus einer neuen Perspektive zu erleben.

Der Aufzug selbst ist ein einzigartiges Erlebnis, das sowohl als Verkehrsmittel als auch als touristische Attraktion beliebt ist. Wer in der Nähe ist, sollte unbedingt die Gelegenheit nutzen, eine Fahrt zu unternehmen und den atemberaubenden Ausblick zu genießen.

Ausflüge rund um Lissabon

Lissabon ist der perfekte Ausgangspunkt für spannende Tagesausflüge:

Santuário de Cristo Rei

Der Cristo Rei ist eine der beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten Lissabons. Die 28 Meter hohe Christusstatue, die auf einem 75 Meter hohen Sockel steht, wurde von der berühmten Christusstatue in Rio de Janeiro inspiriert und 1959 eingeweiht.

Sie thront auf der südlichen Seite des Tejo in Almada und bietet eine atemberaubende Aussicht auf Lissabon, die Brücke des 25. April und den Fluss.

Ein Besuch lohnt sich besonders bei klarem Wetter, da man von der Aussichtsplattform aus ein fantastisches Panorama genießen kann.

Der einfachste Weg dorthin ist mit der Fähre von Cais do Sodré nach Cacilhas und anschließend mit dem Bus oder zu Fuß den Hügel hinauf. Ein perfekter Ort, um Lissabon aus einer neuen Perspektive zu erleben!

Sintra

Sintra ist ein absolutes Muss für jeden Lissabon-Besucher und liegt nur etwa 30 Minuten mit dem Zug entfernt. Die Stadt, die malerisch in den Hügeln der Serra de Sintra eingebettet ist, besticht durch ihre atemberaubende Architektur und traumhafte Natur.


Besonders hervorzuheben sind die zahlreichen historischen Paläste und Schlösser, die Sintra zu einem wahren Märchenort machen.

Der Palácio da Pena, ein farbenfrohes Schloss im Stil der Neugotik, ist eines der bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Sintra. Es thront auf einem Hügel und bietet einen herrlichen Blick über die Region.

Ebenfalls sehenswert ist der Palácio Nacional de Sintra, ein mittelalterlicher Palast mit beeindruckenden Wandmalereien und der ikonischen Zwiebelspitze der Kamine.

Neben den prächtigen Gebäuden lädt auch die Natur zu Erkundungen ein. Der Parque da Pena, der den Palácio da Pena umgibt, bietet zahlreiche Wanderwege durch einen üppigen Wald, der besonders im Frühling und Herbst seine ganze Schönheit entfaltet.

Wer etwas Abgeschiedenheit sucht, sollte den geheimen Quinta da Regaleira besuchen – ein verwunschener Garten mit mystischen Brunnen, Höhlen und einem symbolischen Tempel.

Sintra ist mit seiner Mischung aus Geschichte, Architektur und Natur ein perfektes Ziel für einen Tagesausflug aus Lissabon und lässt sich leicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen.

Cascais

Cascais ist ein charmantes Küstendorf, das nur etwa 30 Minuten von Lissabon entfernt liegt und sich perfekt für einen Ausflug eignet.

Bekannt für seine schönen Strände, das kristallklare Wasser und die entspannte Atmosphäre, zieht Cascais sowohl Strandliebhaber als auch Kulturinteressierte an. Die historische Altstadt mit ihren engen Gassen, bunten Häusern und gemütlichen Cafés lädt zum Flanieren ein.

Ein Highlight in Cascais ist der Marina von Cascais, wo man nicht nur luxuriöse Yachten bewundern, sondern auch in den umliegenden Restaurants frischen Fisch genießen kann.

Ein weiteres sehenswertes Ziel ist der Boca do Inferno, eine beeindruckende Meeresklippe, die bei stürmischem Wetter besonders dramatisch ist, wenn die Wellen gegen die Felsen schlagen.

Für einen kulturellen Ausflug lohnt sich ein Besuch des Museu Condes de Castro Guimarães, einem wunderschönen Palast mit einer bemerkenswerten Kunstsammlung und einem herrlichen Park, der zum Entspannen einlädt.

Cascais bietet nicht nur eine Auszeit vom Trubel Lissabons, sondern auch eine gelungene Mischung aus Natur, Geschichte und entspanntem Urlaubsflair – der perfekte Ort für einen Tagesausflug ans Meer.

Cabo da Roca

Cabo da Roca ist der westlichste Punkt des europäischen Festlandes und ein spektakulärer Ausflug von Lissabon aus.

Nur etwa 40 Minuten mit dem Auto entfernt, beeindruckt dieser Ort mit einer atemberaubenden Klippenlandschaft und einem unvergleichlichen Blick auf den Atlantischen Ozean. Die steilen Felsen, die sich dramatisch ins Meer stürzen, und die weite Aussicht machen Cabo da Roca zu einem der malerischsten Ziele in der Umgebung von Lissabon.

Ein markantes Wahrzeichen ist das Leuchtturm von Cabo da Roca, der seit 1772 den Schiffen hilft, die rauen Küstengewässer zu navigieren. Der Leuchtturm selbst ist ein beliebtes Fotomotiv und symbolisiert das Ende des europäischen Festlands.

Hier finden Besucher auch ein Schild, das anzeigt, dass man sich am westlichsten Punkt des Kontinents befindet – ein perfekter Ort für Erinnerungsfotos.

Die Umgebung von Cabo da Roca ist Teil des Naturparks Sintra-Cascais, was bedeutet, dass Wanderfreunde hier auch zahlreiche Wanderwege durch die spektakuläre Küstenlandschaft entdecken können.

Ob für eine kurze Pause oder eine ausgedehnte Wanderung, Cabo da Roca bietet ein einmaliges Naturerlebnis und ist ein unvergesslicher Teil eines Ausflugs in die Umgebung von Lissabon.

Arrábida-Nationalpark

Der Arrábida-Nationalpark liegt etwa 40 Minuten südlich von Lissabon und ist ein wahres Naturparadies. Mit seinen sanften Hügeln, üppigen Wäldern und traumhaften Stränden bietet der Park eine willkommene Auszeit vom städtischen Trubel.

Der Park erstreckt sich entlang der Küste und bietet eine faszinierende Mischung aus Natur und atemberaubenden Ausblicken auf den Atlantischen Ozean.

Ein Highlight ist der bereits erwähnte Boca do Inferno, eine beeindruckende Klippe mit spektakulären Aussichten auf das Meer.

Der Park beheimatet zudem einige der schönsten Strände der Region, wie den Praia dos Coelhos und den Praia da Figueirinha, die mit ihrem kristallklaren Wasser und der unberührten Natur ideal zum Entspannen und Baden sind.

Für Wanderfreunde gibt es zahlreiche Wanderwege, die durch dichte Wälder und an steilen Klippen entlangführen und fantastische Panoramablicke bieten.

Besonders hervorzuheben ist die Ermida de Nossa Senhora da Arrábida, ein historisches Kloster, das auf einem Hügel liegt und eine friedliche Atmosphäre mit herrlichem Blick auf die Umgebung bietet.

Der Arrábida-Nationalpark ist der perfekte Ort, um die natürliche Schönheit Portugals zu entdecken und einen entspannten Tag inmitten beeindruckender Landschaften zu verbringen.

Tipps für deinen Lissabon-Besuch

Beste Reisezeit

Lissabon ist das ganze Jahr über eine Reise wert, doch die beste Zeit für einen Besuch sind der Frühling und der Herbst. In diesen Monaten sind die Temperaturen angenehm, die Stadt ist nicht zu überlaufen, und du kannst die Sehenswürdigkeiten entspannt erkunden. Besonders im Frühling blüht Lissabon auf und zeigt sich von seiner schönsten Seite.

Der Sommer bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, was perfekt für Ausflüge an die Strände in der Umgebung ist. Allerdings sind die beliebtesten Spots dann oft gut besucht. Der Winter ist mild, aber regnerischer – dennoch eine gute Option, wenn du Lissabon abseits der Touristenmassen erleben möchtest.

Übernachtungsmöglichkeiten in Lissabon

Wenn du mitten im Geschehen sein möchtest, ist eine Unterkunft in den Vierteln Baixa, Chiado oder Alfama ideal. Hier bist du in Laufweite zu vielen Sehenswürdigkeiten und kannst die historische Atmosphäre der Stadt hautnah erleben.

Für ein lebendiges Nachtleben und trendige Cafés ist das Bairro Alto eine gute Wahl. Allerdings solltest du hier mit etwas mehr Straßenlärm rechnen. Alternativ bietet sich das moderne Viertel Príncipe Real an, das für seine stilvollen Boutique-Hotels und angesagten Restaurants bekannt ist.

Wenn du lieber eine ruhigere Gegend bevorzugst, lohnt sich eine Unterkunft in Belém oder im Stadtteil Estrela. Hier findest du charmante Hotels und Gästehäuser mit einer entspannteren Atmosphäre, aber trotzdem guter Anbindung ans Zentrum.

Egal, wo du übernachtest – Lissabon bietet eine breite Auswahl an Hotels, Apartments und Hostels für jedes Budget und jeden Geschmack.

Öffentlicher Nahverkehr in Lissabon

Der öffentliche Nahverkehr in Lissabon ist effizient, günstig und eine der besten Möglichkeiten, die Stadt zu erkunden. Die Metro ist schnell und einfach zu nutzen, mit vier Linien (blaue, grüne, gelbe und rote Linie), die die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt abdecken.

Besonders praktisch ist der Metro-Netzplan, der in den Stationen gut ausgeschildert ist und Touristen hilft, sich schnell zurechtzufinden.

Neben der Metro bieten Busse und Trams eine weitere bequeme Möglichkeit, Lissabon zu entdecken. Die berühmte Tram 28 fährt durch die malerischen Viertel Alfama, Baixa und Graça und ist eine der beliebtesten Touristenrouten. Eine Fahrt mit der historischen Gelben Straßenbahn gehört zu den typischen Erlebnissen in Lissabon.

Auch die Aufzüge, Rolltreppen und Standseilbahnen, wie die Bica oder Glória, bringen Besucher schnell in die höher gelegenen Teile der Stadt und bieten dabei noch tolle Ausblicke.

Für längere Strecken oder Ausflüge in die Umgebung kann man mit den Zügen von der zentralen Station Rossio nach Zielen wie Sintra oder Cascais fahren, was nicht nur schnell, sondern auch sehr malerisch ist.

Für den einfachen Zugang und günstigeren Preis empfiehlt es sich, die Lisboa Card oder eine Viva Viagem Card zu besorgen, die nicht nur für den Nahverkehr genutzt werden kann, sondern auch Rabatte auf Eintrittspreise für viele Sehenswürdigkeiten bietet.

Generell ist der öffentliche Nahverkehr in Lissabon eine hervorragende Möglichkeit, die Stadt schnell und bequem zu erkunden.

Kulinarik in Lissabon

Die Kulinarik in Lissabon ist ein wahres Highlight und ein unvergesslicher Teil eines jeden Stadtbesuchs. Die portugiesische Küche ist vielfältig und bietet sowohl herzhaften Genuss als auch süße Köstlichkeiten, die in den vielen Cafés und Restaurants der Stadt zu finden sind.

Ein Muss ist der Bacalhau, der getrocknete und gesalzene Kabeljau, der in Portugal auf unzählige Weisen zubereitet wird – ob in Eintöpfen, Frittiergerichten oder gebraten. In vielen traditionellen Restaurants kann man dieses Nationalgericht in verschiedenen Variationen probieren.

Grilled Sardines sind ebenfalls ein Klassiker und besonders in den Sommermonaten auf vielen Märkten und an den Küsten beliebt.

Ein weiterer kulinarischer Genuss, den man in Lissabon unbedingt probieren sollte, sind die berühmten Bifanas. Das sind Schweinefleisch-Sandwiches, die mit einer würzigen Marinade aus Knoblauch, Paprika und Weißwein zubereitet werden.

Diese herzhaften Snacks sind besonders in kleinen Bäckereien und Imbissen zu finden und bieten eine köstliche Kombination aus zartem, saftigem Fleisch und einer kräftigen, aromatischen Sauce, die perfekt in ein frisch gebackenes Brötchen passt.

Für Naschkatzen ist Pastel de Nata ein absolutes Highlight. Diese kleinen, köstlichen Puddingtörtchen aus Blätterteig sind in ganz Lissabon erhältlich, aber die berühmte Pastéis de Belém Bäckerei in Belém ist besonders bekannt für ihre köstlichen Varianten, die nach geheimem Rezept hergestellt werden.

Die Mercado da Ribeira, auch als Time Out Market bekannt, ist ein großartiger Ort, um die Vielfalt der lokalen Küche zu erleben. Hier findet man Stände, die frische Meeresfrüchte, Käse, Wein und viele weitere Delikatessen anbieten.

Auch Ginja, ein kirschlikörartiger Schnaps, sollte man in einer der traditionellen Bars probieren – der perfekte Abschluss eines kulinarischen Tages.

Abgesehen von traditionellen Gerichten bietet Lissabon auch eine florierende Street-Food-Szene, in der kreative Köche moderne Interpretationen der portugiesischen Küche anbieten.

Souvenirs aus Lissabon

Lissabon bietet eine Vielzahl an einzigartigen Souvenirs, die das Flair der Stadt perfekt einfangen und sich hervorragend als Erinnerung an den Aufenthalt eignen.

Besonders beliebt sind Azulejos, die traditionellen portugiesischen Keramikfliesen, die mit ihren kunstvollen Mustern und leuchtenden Farben die Stadt verschönern. Diese handbemalten Fliesen sind nicht nur in den historischen Gebäuden zu finden, sondern auch als Wanddekoration oder als kleinere Souvenirs in vielen Läden erhältlich.

Ein weiteres typisches Souvenir aus Lissabon sind Handwerksprodukte aus Kork. Portugal ist weltweit bekannt für seine Korkproduktion, und in Lissabon findet man eine breite Auswahl an Korktaschen, Geldbörsen, Hüten und sogar Schuhen, die nicht nur leicht und umweltfreundlich sind, sondern auch eine besondere portugiesische Note haben.

Ein lustiges und typisch portugiesisches Souvenir sind die Sardinendosen, die in Lissabon in unzähligen kreativen Designs verkauft werden. Diese Dosen sind oft mit modernen, humorvollen oder nostalgischen Illustrationen verziert und machen sich hervorragend als dekorative Erinnerung oder originelles Mitbringsel.

Dazu passen auch Portwein oder Ginja, der typisch portugiesische Kirschlikör, die ebenfalls perfekt als Souvenir dienen.

Abgerundet wird das Souvenir-Angebot in Lissabon durch traditionelle Handwerkskunst wie bestickte Tücher, Schmuck oder die einzigartigen Lissaboner Miniaturtrams. Diese Souvenirs fangen den Charme der Stadt ein und sind eine wunderschöne Erinnerung an einen unvergesslichen Aufenthalt.

Fazit

Lissabon hat sich als eine wahre Entdeckung für jeden Reisenden erwiesen, der sowohl Kultur als auch Natur erleben möchte.

Die Stadt beeindruckt nicht nur mit ihrem historischen Charme und den beeindruckenden Wahrzeichen wie dem Jerónimos-Kloster und dem Torre de Belém, sondern auch mit einer lebendigen und modernen Atmosphäre, die sich in Stadtteilen wie der LX Factory widerspiegelt.

Wer durch die engen Gassen von Alfama schlendert oder die Aussicht vom Elevador de Santa Justa genießt, taucht in die Geschichte und das pulsierende Leben dieser einzigartigen Stadt ein.

Auch die Umgebung von Lissabon bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten für Ausflüge, sei es das märchenhafte Sintra, das charmante Cascais oder das beeindruckende Cabo da Roca.

Diese Ausflugsziele bieten nicht nur atemberaubende Natur, sondern auch unvergessliche kulturelle Erlebnisse. In Kombination mit den hervorragenden kulinarischen Genüssen – von den legendären Pastéis de Nata bis hin zu frisch gegrillten Sardinen – wird Lissabon zu einem Rundum-Erlebnis, das jeden Besuch wert ist.


Warst du schon in Lissabon? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren